Det finnes flere behandlinger for angsttilstander, Guys alle krever tid og de mest effektive krever en innsats. Angst kan og skal ikke behandles vekk . Vi er avhengig av litt/fornuftig angst, det er angst uten typeål og unødvendig angst som bør behandles bort. Adult men eksperter forteller oss at det er veldig effektivt for angst som ikke er